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Sleep Disorder
Mejor sueño: el beneficio añadido de tus propósitos de Año Nuevo
Deanna Neff
27 Dec 2025
3 min read
HealthDay Spanish TV
Según un estudio, acostarse a la misma hora cada noche reduce la presión arterial
Liamar Healthcare
02 Dec 2025
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Cardiovascular Diseases
Dormirse a siempre a la misma hora hace maravillas para la presión arterial
Ernie Mundell
26 Nov 2025
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Sleep Disorder
Dormir mal casi duplica el riesgo de lesiones en un corredor, encuentra un estudio
India Edwards
14 Nov 2025
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Sleep Disorder
¿Insomnio? Evita esta estrategia común si eres mayor, dicen los expertos
Dennis Thompson
01 Nov 2025
3 min read
Sleep Disorder
Sorprende el número de adultos jóvenes que usan marihuana o alcohol como ayuda para dormir
SpanishHealthDayTV
17 Oct 2025
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