Sleep Disorder

Sleep Disorder (noticias-salud)

Grupo de estudiantes de último curso en la clase de Tai Chi haciendo ejercicio en un estilo de vida activo de jubilación. Beneficios para la salud mental y física del ejercicio y la forma física en personas mayores. Concepto de atención sanitaria y bienestar para personas mayores.

El tai chi podría igualar la terapia de conversación para aliviar el insomnio

02 Dec 2025

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Teléfono inteligente de las chicas en redes sociales

Una semana menos en redes sociales vinculado a una mejor salud mental

26 Nov 2025

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Atleta guapo negro corriendo en el parque en el destello solar, espacio de copia

Dormir mal casi duplica el riesgo de lesiones en un corredor, encuentra un estudio

14 Nov 2025

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insomnio sueño

¿Insomnio? Evita esta estrategia común si eres mayor, dicen los expertos

Dennis Thompson

01 Nov 2025

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estilo de vida noche retrato de joven hermosa deprimida y triste mujer asiática china que tiene insomnio acostada en la cama sin dormir sufriendo ansiedad estrés y depresión problema de pensamiento preocupado

Dormir mal podría ser una señal de advertencia de suicidio entre los adolescentes

Dennis Thompson

25 Oct 2025

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Dennis Thompson

21 Oct 2025

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03 Oct 2025

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02 Oct 2025

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