Physical Activity

Dar 5,000 pasos al día podría ayudar a frenar los cambios del Alzheimer en el cerebro

Dar 5,000 pasos al día podría ayudar a frenar los cambios del Alzheimer en el cerebro

Liamar Healthcare

05 Nov 2025

1 min read

Una caminata larga supera a una docena de caminatas cortas cuando se trata de tu corazón

Cardiovascular Diseases

Una caminata larga supera a una docena de caminatas cortas cuando se trata de tu corazón

Liamar Healthcare

31 Oct 2025

1 min read

Mini entrenamientos, grandes beneficios: las “ráfagas de ejercicio” mejoran la salud del corazón

Exercise And Fitness

Mini entrenamientos, grandes beneficios: las “ráfagas de ejercicio” mejoran la salud del corazón

Liamar Healthcare

10 Oct 2025

2 min read

Una alimentación saludable y hacer ejercicio puede salvarte la vida si consumes alcohol

Una alimentación saludable y hacer ejercicio puede salvarte la vida si consumes alcohol

SpanishHealthDayTV

27 Aug 2025

1 min read

Los cambios en el estilo de vida pueden ralentizar el deterioro cognitivo con la edad

Los cambios en el estilo de vida pueden ralentizar el deterioro cognitivo con la edad

SpanishHealthDayTV

29 Jul 2025

2 min read

Usar bicicleta a mediana edad puede reducir el riesgo de demencia y enfermedad de Alzheimer

Usar bicicleta a mediana edad puede reducir el riesgo de demencia y enfermedad de Alzheimer

SpanishHealthDayTV

12 Jun 2025

1 min read

Read More

spanish.healthday.com