El estudio cuestiona la efectividad de la cinta KT para el alivio del dolor
La cinta KT -o cinta de kinesiología- está diseñada para aliviar el dolor muscular y articular y mejorar el movimiento.
Pero un nuevo estudio está planteando dudas sobre qué tan bien funcionan realmente esas tiras de colores que se ven en los atletas.
Una revisión amplia analizó más de 300 ensayos clínicos que abarcaron a más de 15,000 personas y 29 afecciones musculoesqueléticas, incluyendo dolor crónico de rodilla o espalda, osteoartritis de rodilla, codo de tenista y fascitis plantar.
Conclusiones clave: la cinta KT puede ayudar a reducir el dolor a corto plazo y ofrecer cierta mejoría inmediata en la función.
Pero la evidencia detrás de esos beneficios es altamente incierta, según los investigadores.
Encontraron poco o ningún impacto significativo en aspectos como la fuerza muscular, el rango de movimiento, el dolor a largo plazo o la calidad de vida.
En algunos casos, la cinta mostró solo una mejora ligeramente superior al placebo y aun así esa evidencia fue de baja calidad.
Los autores señalan que la falta de evidencia sólida, junto con el posible riesgo de irritación en la piel, puede limitar su uso en la práctica clínica.
Conclusión: podría ayudar un poco por breve tiempo, pero por ahora no es una solución milagrosa.
Fuente: BMJ Evidence-Based Medicine
Afiliaciones de los autores: Southern Medical University; Zhujiang Hospital
