Los suplementos de aceite de pescado podrían no prevenir la enfermedad de Alzheimer
Millones de estadounidenses toman suplementos de aceite de pescado con la esperanza de mantener su cerebro ágil a medida que envejecen. Pero nueva evidencia sugiere que esas cápsulas podrían no proporcionar el beneficio cognitivo que muchos esperan.
Un ensayo clínico de dos años siguió a 365 adultos de entre 55 y 80 años que tenían un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
Los participantes recibieron ya sea un suplemento diario de omega-3 en dosis altas o un placebo.
Los investigadores primero quisieron determinar si el DHA, el nutriente clave de los omega-3, realmente estaba llegando al cerebro.
Así que midieron los niveles de DHA en el líquido que rodea al cerebro y encontraron un aumento de aproximadamente un 17% después de seis meses de tratamiento.
Pero eso no se tradujo en mejores resultados, según los hallazgos.
Las pruebas de memoria y las exploraciones cerebrales no mostraron ninguna ventaja para quienes tomaban suplementos de aceite de pescado.
Los participantes que recibieron DHA no mostraron ninguna mejoría en la memoria ni en la función cognitiva, y los suplementos no ralentizaron la reducción del volumen de las regiones cerebrales asociadas con la enfermedad de Alzheimer, según los resultados.
Los investigadores afirman que los hallazgos sugieren que los suplementos de aceite de pescado por sí solos probablemente no previenen la forma más común de demencia.
El investigador principal señala: “Mantenerse saludable a lo largo de la vida sigue siendo la herramienta más poderosa que tenemos para reducir el riesgo de Alzheimer, incluyendo el ejercicio regular, un sueño de calidad y una dieta equilibrada”.
Fuente: eBioMedicine
Author Affiliations: Keck Medicine of USC
