Con la llegada del otoño, una pregunta común es recibir o no una dosis de refuerzo. ¿Cómo protegerse del COVID a medida que cambian las estaciones? Aquí está lo que necesitas saber.

¿HAY UNA NUEVA VACUNA CONTRA EL COVID PARA EL OTOÑO DE 2024?

“Nuestras vacunas se están actualizando regularmente," dice Dr. Nicholas Turner de la Universidad de Duke. Les digo a mis pacientes que piensen en estas vacunas como pensamos en las de la gripe, que actualizamos cada año. Así que Moderna, Pfizer y Novavax recibieron aprobaciones para sus vacunas actualizadas. He estado recomendando a mis pacientes que reciban una de las vacunas actualizadas, en lugar de una de las más antiguas, porque ofrecen mejor protección contra los virus que están circulando actualmente.”

¿QUIÉN DEBERÍA RECIBIR UNA VACUNA CONTRA EL COVID?

“Cuando mis pacientes me preguntan si deberían recibir la vacuna contra el COVID este año... sí, básicamente a cualquier persona mayor de seis meses, se la estoy recomendando. Es especialmente importante para cualquier persona mayor de 65 años o que tenga una condición médica crónica subyacente.”

¿TODAVÍA NECESITO HACERME UNA PRUEBA DE COVID SI TENGO SÍNTOMAS SIMILARES A LOS DE UN RESFRIADO?

“La pregunta sobre las pruebas se ha vuelto más complicada." dice Dr. Turner. No es un requisito absoluto para todos. Realmente, haría dos preguntas simples. ¿Esta prueba va a cambiar mi propio tratamiento? ¿Y esta prueba va a cambiar lo que hago con otras personas? Para su propio tratamiento, si las personas tienen más de 65 años o tienen condiciones de salud crónicas que los ponen en mayor riesgo y pueden beneficiarse del tratamiento para su COVID, hacerse la prueba es una buena idea porque los tratamientos son más efectivos cuando se administran temprano. Para el otro grupo de personas, si va a cambiar su práctica de aislamiento según el resultado de la prueba, eso sigue siendo algo muy considerado para los demás. Por ejemplo, si va a viajar para visitar a familiares ancianos, si trabaja en un lugar que lo pone en contacto con personas que tienen un mayor riesgo de enfermedad, o si va a estar en un espacio cerrado con muchas otras personas, es bueno saber si debe estar en aislamiento o no.”

¿SI DOY POSITIVO, CUÁLES SON LAS DIRECTRICES ACTUALES PARA EL AISLAMIENTO Y EL USO DE MASCARILLAS?

“La guía de aislamiento para el COVID se ha actualizado nuevamente recientemente. Yo lo pienso como la regla de uno más cinco. Generalmente recomendamos que las personas permanezcan aisladas durante un día después de la resolución de sus síntomas, especialmente la fiebre, y que durante los cinco días adicionales siguientes consideren usar una mascarilla y, al menos, minimizar su contacto con otras personas.”

¿CUÁNTO TIEMPO SE CONSIDERA EN 2024 QUE SOY CONTAGIOSO?

“En promedio, la mayoría de las personas dejarán de ser infecciosas dentro de los 10 días desde el inicio de la enfermedad," dice Dr. Turner. Para algunas personas con el sistema inmunológico comprometido, esto puede tomar un poco más de tiempo. Para algunas personas que son saludables y están vacunadas, puede ser un poco menos.”

¿QUÉ MEDICAMENTOS DE VENTA LIBRE DEBO TOMAR PARA EL COVID?

“Para la mayoría de las personas que están experimentando solo un caso leve de COVID, y especialmente si estaban vacunadas, el cuidado de apoyo simple es lo único que necesitan," dice Dr. Turner. Esto consiste principalmente en prestar atención a la hidratación, por lo que mantenerse bien hidratado es importante. Si tiene dolores o fiebre, puede ser adecuado tomar Tylenol o ibuprofeno temporalmente, siempre y cuando no tenga condiciones médicas subyacentes que representen un problema con esos medicamentos.”

¿CUÁL ES SU MEJOR CONSEJO PARA LAS PERSONAS QUE DICEN QUE YA ESTÁN CANSADAS DEL COVID?

“Animaría a las personas a que no se sientan agotadas por toda la atención que se le está dando al aumento de los números de virus respiratorios que circulan. Me doy cuenta de que son muchas vacunas cada año. La gripe y el COVID han llegado para quedarse, y van a ser parte de nuestras actualizaciones anuales.”

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