¿Para los adolescentes no usar redes sociales es tan riesgoso como usarlas en exceso?
Para los padres preocupados por el uso de redes sociales en los adolescentes, un nuevo estudio sugiere que la respuesta no es todo o nada.
Investigadores en Australia siguieron a casi 101 000 adolescentes desde cuarto grado hasta el último año de preparatoria y encontraron lo que se conoce como un patrón “Ricitos de Oro”.
Aunque el uso excesivo de redes sociales se asoció con un peor bienestar, también lo estuvo no tenerlas en absoluto.
En cambio, los adolescentes que practicaban la moderación en línea reportaron mayor felicidad, mayor satisfacción con la vida y un mejor equilibrio emocional.
Los resultados mostraron que los usuarios intensivos tenían una probabilidad significativamente mayor de enfrentar dificultades.
En la secundaria y los primeros años de preparatoria, las niñas que pasaban más tiempo en redes sociales tenían alrededor de tres veces más probabilidades de experimentar un bajo bienestar, según los resultados.
Los niños tenían aproximadamente el doble de probabilidades.
Pero el estudio también encontró riesgos en el otro extremo.
Para los grados 10 a 12, los adolescentes que no usaban redes sociales en absoluto también tenían más probabilidades de presentar un menor bienestar, especialmente los varones.
Los investigadores señalan que, para los adolescentes de hoy, estar completamente desconectados puede reflejar aislamiento social.
Los autores señalan que estos hallazgos sugieren que la moderación y las conversaciones continuas pueden ser más importantes que las prohibiciones estrictas o el acceso ilimitado en un mundo digital que ya forma parte de la vida cotidiana.
Fuente: JAMA Pediatrics
Afiliación de los autores: University of South Australia
