Ningún nivel es seguro: el consumo ligero de cigarrillos se relaciona con daño grave al corazón
Incluso fumar de manera ligera u ocasional puede causar graves problemas cardíacos, advierte un nuevo estudio.
Los investigadores señalan que solo fumar entre dos y cinco cigarrillos al día puede aumentar significativamente el riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte.
Revisaron 22 investigaciones a largo plazo que incluyeron a más de 300,000 adultos que fueron seguidos durante hasta 20 años.
Los resultados mostraron que las personas que fumaban entre dos y cinco cigarrillos al día tenían un 50% más de riesgo de insuficiencia cardíaca y un 60% más de riesgo de muerte por cualquier causa, en comparación con quienes nunca fumaron.
El riesgo disminuyó considerablemente en la primera década después de dejar de fumar, pero incluso hasta 30 años después, los exfumadores aún enfrentaban un mayor riesgo que quienes nunca fumaron.
Los autores del estudio señalan: "Es sorprendente lo perjudicial que es fumar: incluso dosis bajas de consumo conllevan grandes riesgos cardiovasculares".
Los investigadores afirman que estos hallazgos resaltan la importancia de los programas de prevención y abandono del tabaquismo.
Fuente: PLOS Medicine
