(HealthDayNews) Es importante tomar medicamentos para el mareo por movimiento antes de tener los síntomas. Un efecto secundario del mareo es la disminución de absorción en el estómago. De manera que las drogas que tomes luego de los síntomas no parecen ser tan eficaces.
El Servicio de Medicina de Viaje de Baylor College of Medicine, en Houston, ofrece consejos adicionales para los viajeros:
Evita comidas pesadas dos horas antes de viajar.
No leas mientras el auto, el tren o el bote esté en marcha. Eiéntate en el asiento delantero del auto.
Enfoca tus ojos hacia el horizonte.
