Lunes, 3 de junio (HealthDayNews) -- Los haraganes de sofá (couch potatoes) quienes adoran plantarse frente a un televisor corren el riesgo de cargar con libras adicionales.
También resulta que existen los haraganes de cuna. Y enfrentan un problema similar.
Un estudio realizado a casi 2,800 niños, quienes tenían de uno a cuatro años, encontró que estos observaron televisión durante 15 horas a la semana, en promedio; mucho más de lo recomendado por la Academia Americana de Pediatría (AAP).
Lo que es más problemático, todo ese tiempo frente al televisor aumentó grandemente el riesgo de los niños de estar en sobrepeso; especialmente si el aparato estaba en sus cuartos.
El estudio, publicado en la edición de junio de "Pediatrics", encontró que el riesgo de un niño de estar en sobrepeso aumentó en un 6 por ciento por cada hora de televisión observada.
Y si tenían un televisor en su cuarto, su riesgo de estar en sobrepeso aumentó a 30 por ciento por cada hora de televisión observada, haciendo la ubicación de la televisión más significativa que el acto de observarla.
"Es difícil identificar por qué esto es así, si los niños están observando televisión y sus padres no tienen conocimiento, o si hay algo acerca de observar televisión a solas", indicó la autora principal del estudio, doctora Barbara Dennison.
"Es difícil especular, pero ciertamente no parece que tener una televisión en el cuarto sea una buena idea", añadió Dennison, profesora asociada de pediatría clínica en Columbia University en la Ciudad de Nueva York.
La AAP recomienda que los niños menores de dos años no vean televisión y para niños mayores no recomiendan más de dos horas al día. También insta a los padres a no colocar televisores en sus cuartos.
La doctora Susan Buttross, miembro del comité de la AAP quien escribió la guía para observar televisión para niños, comentó: Los padres no saben realmente cuánto tiempo los hijos pasan frente al televisor ni qué están observando.
Para el estudio, Dennison y sus colegas preguntaron a los padres de 2,761 cuánta televisión observaban sus hijos, y compararon dichos resultados con el peso de sus hijos. Se enlistó a los participantes del estudio en el Programa de Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Infantes y Niños (WIC, por su siglas en inglés) en 49 centros a través del estado de Nueva York. WIC es una programa nutricional para familias de bajos ingresos.
He aquí lo que los investigadores aprendieron:
"Quedé perplejo de saber que 40 por ciento de este grupo tenía televisores en sus cuartos y los niños de ingresos mayores es más probable que tengan televisores en sus cuartos", manifestó Dennison, y añadió: "la obesidad está afectando a todos los grupos sociales y económicos".
Dennison expresó que los hallazgos demuestran que los padres deben prestar atención a la televisión que sus hijos observan en una edad temprana.
"Niños de 15 y 16 meses ya están observando televisión; estos programas están diseñados para niños mayores. Y no sólo la están observando, están comiendo", expuso.
Dennison sostuvo que niños menores de 2 años no deben observar televisión; "los niños aprenden mejor de interactuar con los padres u otros niños".
Pero, si ya han comenzado el hábito de la televisión, los padres pueden mejorar la experiencia.
"Observen la televisión con ellos, no coman en frente de la televisión", aconsejó Dennison.
Qué hacer
Visita la Academia Americana de Pediatría para ver su guía para niños y observar television. Para un informe profundo sobre el problema creciente de la obesidad infantil, visita Pediatrics.
